Елена, 28 лет. Отзыв о работе с Екатериной Игнатовой

Елена, 28 лет. Отзыв о работе с Екатериной Игнатовой

Я попала на прием к клиническому психологу Екатерине Сергеевне Игнатовой в сложной ситуации: я очень неожиданно осталась одна, и человек, с которым мы строили совместное будущее, планировали детей и все было хорошо, внезапно перестал выходить на связь. Я рассказала психологу всю нашу историю во всех подробностях, мне было важно получить прежде всего квалифированное мнение, возможно я что-то сделала не так, и узнать, в чем проблема. На том этапе я уже не хотела его ни возвращать, ни общаться - но мне нужно было учиться жить дальше, радоваться, да и просто не реветь каждый час. С Екатериной Сергеевной мы обсуждали ситуации, она помогала мне определиться, чего же я на самом деле хочу, и какие чувства и эмоции испытываю. Это оказалось самым сложным - понять, что ты чувствуешь: обида это, раздражение, грусть или горечь, например? Постепенно я успокаивалась, начала ходить на свидания, увлеклась работой. Я ходила к психологу каждую неделю, иначе я не могла тогда. Когда боль постепенно ушла, вышли на первый взгляд и другие проблемы: нелюбимая работа и стресс. Мы рассуждали и искали, как же сделать мою жизнь комфортной. В итоге я уволилась с работы, купила путевку на море на недельку, а после этого занялась собственным бизнесом. Уже почти месяц, как я сама себе хозяйка, я с головой в делах, работаю еще больше, чем когда была наемным работником, но я свободна и получаю от этого кайф. Особенно когда могу поваляться в кровати лишние полчаса, а по пути на работу попить кофе с круассаном)))) конечно, я вспоминаю о бывшем мужчине, но уже не плачу, могу о нем рассказывать подругам, и вспоминаю не с горечью и обидой, а скорее с ностальгией и чувством, что дальше все будет только лучше!)) большое спасибо Екатерине Сергеевне, сама бы я наверное с этим не справилась!)