История Ирины
Давно хотела написать этот отзыв! Но как-то все не получалось, наверно больше боялась поверить, что весь этот АД практически закончился! Почему практически? Потому что еще прорабатываю какие-то моменты.
А теперь с самого начала…..ПА, вот с чего начался мой невроз!!!!!!!!! Я думала, что я умираю!!! Вызывала скорую каждую секунду, но они не ехали, так быстро, как бы мне хотелось! О, ужас! Я сейчас умру!!!! Вот именно с этого момента произошел «ПУСК» (далее)
Отзыв о работе с Владимиром Кирилловичем
Сейчас попытаюсь написать как можно более объективно и реально, о моем опыте прохождения курса когнитивно-поведенческой терапии. Возможно, кому-нибудь это поможет принять то или иное решение (далее)
Ольга: хочу оставить отзыв о вашей работе
В центре мне очень помогли, хочу поделиться своей историей.
В моей жизни случился ряд неприятных событий, после которых я попала в больницу с ПА.., а потом стала всего бояться, начались проблемы со здоровьем. Долгие месяцы пыталась найти объяснение, что же со мной происходит, посещала множество врачей, проходила разного рода обследования, принимала кучу препаратов, но результата не было...
Обратилась в пермский центр когнитивной терапии (далее)
Дмитрий Малков: итоги (отзыв о программе управления гневом)
Началось все как в одном из вкладышей жвачки “Love is…”: любовь это - найти ему психотерапевта. К сожалению, в этом не было ничего романтичного, и я не сразу распознал, что фраза “тебе надо обратиться к специалисту” - это не очередной раунд ссоры, а реальное пожелание. (далее)
Отзывы о курсе "Уверенность в общении"
Марина К.: при прохождении тренинга я получила много полезной информации о методах уменьшения социальной тревожности. На занятиях была была понимающая атмосфера, все участники относились с уважением. Задания, которые мы выполняли, были эффективными, но не вызывающими. После тренинга я чувствую себя более уверенной в общении (далее)
Каждый полет сопровождался мышечным напряжением и паническими атаками
Боязнь полетов пришла ко мне постепенно, неприятные ситуации в самолетах накапливались из раза в раз, поэтому я стала отказываться от перелетов. Каждый полет сопровождался сильным мышечным напряжением и паническими атаками (далее)
Отзывы участников тренинга "Уверенность в общении"
Эльмира: "Тренинг прежде всего был полезен в плане научения способам совладания со страхом и тревогой в ситуациях общения. Лично для меня он не только снизил степень тревоги/страха, но и научил тому, как его регулировать. Полезным было и живое взаимодействие с людьми, проигрывание социальных ситуаций. Сейчас я чувствую себя более уверенной и целеустремленной (далее)
Дмитрий: отзыв о работе с Полиной Пищулёвой
Ох, начинать работать с собой было страшно, но позже, в ходе работы с Полиной, оказалось (далее)
Отзывы о тренинге осознанной медитации mindfulness
Оксана: Были полезны все занятия, я научилась купировать тревогу, избавилась от приёма таблеток, стала осознавать свои мысли, (далее)
Татьяна, 23 года
Екатерина Сергеевна помогла мне пройти путь от грусти, обид и сомнений по-поводу будущего к светящимся глазам, радости и ... (читать далее)