Группа самоподдержки для людей с расстройстом пищевого поведения
Выздоровление от расстройства пищевого поведения (РПП) – трудный путь, поэтому совсем не обязательно проходить его в одиночку. Помимо психологической, медицинской и помощи близких, человеку ,который борется с РПП, очень важно понимать, что он не один. Здесь необходима поддержка людей, которые испытывают (или испытывали) схожие трудности.
Группа самоподдержки не является группой навыков или тренинговой группой.
Групповая психотерапия социальной тревожности
Программа групповой терапии социальной тревожности разработана для помощи людям, которые испытывают трудности в общении с другими, кто не может выступать перед аудиторией, заводить и поддерживать знакомства, находиться в центре внимания других.
Долгосрочная программа подготовки специалистов
Долгосрочная программа обучения когнитивно-поведенческой терапии стартует в сентябре 2022 года.
Программа предназначена для психологов, клинических психологов, врачей-психотерапевтов, психиатров.
Тренинг управления стрессом на основе Mindfulness
В нашем Центре регулярно проходят группы обучения навыкам осознанности Mindfulness.
Под названием практики осознанности (так обычно переводится английский термин Mindfulness) понимаются специально разработанные упражнения, развивающие концентрацию на настоящем моменте, устойчивость внимания и безоценочное восприятие окружающего.