31 июл 2019
Синдром раздраженного кишечника
Бывает так, что эмоциональное нарушение проявляется совсем не психологическими, а вполне физическими симптомами. Так происходит при синдроме раздраженного кишечника (СРК). Пациентов беспокоят боли в животе, нарушения дефекации, ощущения вздутия живота, метеоризм и спазмы.
1 июн 2018
Что такое автоматические мысли?
Эта статья будет полезна, если вы думаете о том, чтобы начать курс когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), или уже посетили первое занятие. Здесь мы подробно раскроем одно из центральных понятий КПТ – «автоматическая мысль» и обсудим, какое значение для терапии имеет умение работать со своими автоматическими мыслями.
23 июл 2017
Почему возникают панические атаки?
Согласно статистике, большинство людей хотя бы раз в жизни испытывали паническую атаку (ПА). Она характеризуется выраженной тревогой и, как правило, сопровождается страхом смерти или потерей контроля над своим состоянием.
16 июл 2017
Что делать, если у вас дереализация?
Нередко у людей, страдающих тревожными расстройствами или депрессией возникает особенный симптом, который носит название дереализация: кратковременное или постоянное ощущение нереальности происходящего...
14 май 2017
Страхи (фобии) - общие сведения
Любой разговор о фобиях должен начинаться с разделения понятий нормального и патологического, ненормального страха (собственно фобии).
15 ноя 2016
Обсессивно-компульсивное расстройство
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или невроз навязчивых состояний относится к группе тревожных расстройств и довольно широко распространено