Групповые занятия и тренинги - это доступный способ приобрести важные умения и навыки, которые помогут в решении трудностей.
Тренинги, как и йогурты, не все одинаково полезны.
Часто тренинги обещают фантастические результаты, но их структура не проработана, обучение происходит поверхностное, а эффект достигается с помощью эмоциональной "раскачки" участников. Такой эффект быстро проходит, а в некоторых случаях он может и навредить пациентам.
Такая ситуация, к сожалению, заставляет людей настороженно относиться к посещению психологической группы.
Однако специалисты Центра предлагают программы групповой работы, которые были специально разработаны для пациентов, чтобы быстро и целенаправленно развивать нужные навыки, оттачивать полезные стратегии поведения и техники регуляции своего состояния. Эти программы имеют доказанную в научных исследованиях эффективность и признание в сообществе профессионалов. Такой тренинг является важным, а иногда основным и достаточным способом решить психологическую проблему.
Чаще всего программы групповой работы предлагаются как часть комплексной терапии и дополняют индивидуальную работу со специалистом, но в некоторых случаях могут рекомендоваться как самостоятельная форма прохождения психотерапии.
Подробнее о групповых программах и тренингах
Обратите внимание, что набор в группы происходит постоянно. Вы можете оставить заявку, чтобы попасть в ближайший цикл занятий.