Цель программы - развитие навыков саморефлексии и возможность попробовать КПТ изнутри: по мере прохождения программы участники будут решать собственные проблемы с помощью хорошо знакомых и новых техник.

Мы предлагаем пройти эту практику в групповом формате. Этот формат обладает значительными преимуществами за счет получения более разнообразного опыта и большей поддержки. Работая в группах, участники могут поделиться своими размышлениями друг с другом, чтобы увидеть сходство и различие своего и чужого опыта использования определенных стратегий.

Куратор оказывает методическую помощь в прохождении модулей, помогает поддерживать мотивацию в ходе программы, помогает справляться с эмоциональными реакциями, поддерживает коллег, создает комфортную и безопасную атмосферу сотрудничества.